Afte so boleče razjede v ustni votlini, ki se pogosto ponavljajo in povzročajo nelagodje ter motnje v vsakdanjem življenju. Najpogostejše se pojavijo na gibljivih delih ustne sluznice, kot so jezik, lična sluznica ali notranja stran ustnic. Zanimivo je, da se afte pogosteje pojavljajo pri ženskah, medtem ko so kadilci pogostejše prizadeti zaradi močnejše keratinizacije njihove sluznice, ki jo povzroča stalno draženje s tobačnim dimom.
Vzroki za nastanek aft
Natančen vzrok nastanka aft še vedno ni znan, vendar znanstvene raziskave kažejo na več možnih dejavnikov:
- Genetska predispozicija: Če imata oba starša afte, obstaja kar 90% verjetnost, da jih bo imel tudi otrok.
- Hematološki primanjkljaji: Pomanjkanje železa, vitamina B12 ali folne kisline.
- Gastrointestinalne bolezni: Bolezni, kot sta celiakija ali Crohnova bolezen, povečajo tveganje za nastanek.
- Imunske pomanjkljivosti: Oslabljen imunski sistem prispeva k razvoju aft.
Klinične oblike aft
Afte se lahko pojavijo v treh oblikah:
- Male afte: Te razjede so manjše kot 1 cm in običajno trajajo 7–14 dni. Najpogostejše se pojavijo na lični sluznici ali ustnicah. Preden postanejo vidne, se lahko občuti pekoč občutek ali rdečina na prizadetem območju.
- Velike afte: Večje kot 1 cm, trajajo 4 do 6 tednov in pogosto pustijo brazgotine. Pojavljajo se na nebnem loku, jeziku ali lični sluznici.
- Herpetiformne afte: Drobcene razjede premera okoli 1 mm, pojavijo se v skupinah. Najpogostejše so na spodnji strani jezika, jeziku ali notranji strani lic. Običajno izginejo brez brazgotin v 7–14 dneh.
Simptomi in zdravljenje aft
Simptomi aft vključujejo bolečino, pekoč občutek, rdečino in pojav okroglih razjed z rumenkastim pokrovom. Bolečina se med jedjo stopnjuje, zlasti ob uživanju začinjene ali kisle hrane.
Zdravljenje je usmerjeno v lajšanje simptomov in pospešitev celjenja. Priporočene metode vključujejo:
- Antiseptiki: Ustne vode za izpiranje pomagajo pri ohranjanju higiene in preprečujejo okužbe.
- Lokalni anestetiki: Blažijo bolečino in olajšajo vsakdanje dejavnosti, kot sta prehranjevanje in govor.
- Kortikosteroidi: Uporabljajo se za zmanjšanje vnetja.
- Epitelizanti: Pospešujejo obnovo poškodovane sluznice.
Preprečevanje aft
Za zmanjšanje pogostosti pojavljanja aft se priporoča:
- Ohraniti ustno higieno z uporabo blagih zobnih krem.
- Izogibanje dražilni hrani, kot so zelo začinjene ali kisle jedi.
- Obvladovanje stresa, saj lahko sproži nastanek aft.
- Reden vnos vitaminov in mineralov z uravnoteženo prehrano ali prehranskimi dopolnili.
Afte so lahko nadležna težava, vendar je z ustrezno nego in zdravljenjem mogoče ublažiti simptome in zmanjšati njihovo pogostost. Če se afte pogosto vračajo ali ne izginejo v nekaj tednih, se obvezno posvetujte s strokovnjakom za dodatne preiskave in terapijo.
